Sugestões Negativas, Condicionamentos e Reprogramação Mental.

Desde a infância a maioria de nós tem recebido sugestões negativas.

Não sabendo como impedi-las, aceitamos elas inconscientemente.

‘Você só faz besteira.’

‘Você nunca será nada na vida. ’

‘Você não deve fazer isso!’

‘Você vai fracassar. ’

‘Você não tem a menor chance. ’

‘Você está completamente errado. ’

‘Isto não é da sua conta, isto não te interessa!’

‘O mundo está cada vez pior. ’

‘Não adianta se esforçar tanto. ’

‘Você já está muito velho para isso. ’

‘As coisas estão ficando cada vez piores. ’

‘A vida é uma batalha interminável!’

‘Você nunca vai conseguir ganhar. ’

‘Em breve você vai à falência. ’

‘Tome cuidado, senão apanha o vírus!’

‘Você não pode confiar em ninguém. ’

E assim por diante...

Com este tipo de sugestões você acaba dizendo para si mesmo em seu subconsciente:

‘Não posso fazer. ’

‘Estou muito velho(a) agora.’

‘Nasci no lugar errado. ’

‘Não conheço as pessoas certas para conseguir fazer isto. ’

‘Hoje vai ser um dia horrível. ’

‘Vai dar tudo errado. ’

‘Nunca vou conseguir. ’

‘Todos estão contra mim. ’

‘O negócio está ruim e vai piorar. ’

‘Sempre chego tarde. ’

‘Ele pode, mas eu não posso. ’

‘Nunca tenho oportunidade. ’

Com essas frases, você impregna a sua mente subconsciente de pensamentos negativos e ela reage de acordo com eles. Na verdade, você assim impede seu próprio bem, trazendo frustração e limitações à sua vida.

Quando você cria obstáculos, impedimentos e limitações em sua mente consciente estará negando a sabedoria e a inteligência de sua mente subconsciente. Você estará na verdade reconhecendo que o subconsciente é incapaz de resolver seu problema. Isso conduz a uma congestão mental e emocional, seguida por doenças e tendências neuróticas.

 Comece a compreender agora que o mundo em que vive é determinado em grande parte pelo que vai em sua mente.

Marco Aurélio, o grande filósofo e sábio romano, disse:

‘A vida do ser humano é o que seus pensamentos constroem. ’

Emerson, o mais notável filósofo norte americano, disse:

‘A pessoa é o que ela PENSA durante o dia inteiro. ’

Os pensamentos que você nutre habitualmente em sua mente têm a tendência a se converter em sua realidade.

A menos que, quando adulto, você use autossugestões construtivas e reprograme sua mente favoravelmente, as impressões feitas no passado podem causar padrões de comportamento que serão responsáveis pelo fracasso em sua vida pessoal e social.

AUTO-SUGESTÃO é um meio de liberta-lo da terrível massa de condicionamento verbal negativo que, de outra maneira, iria provocar distorções em sua vida, tornando difícil o desenvolvimento de bons hábitos.

Folheie o jornal ou veja um noticiário na TV e poderá ver dezenas notícias contendo sementes de inutilidades, do medo, da preocupação, da angústia e da ruína iminente. Se aceitos por você, esses pensamentos de medo poderão causar–lhe a perda da vontade de viver.

Sabendo que pode rejeitar todas essas sugestões negativas, dando à sua mente subconsciente autossugestões construtivas, você pode neutralizar todas essas ideias negativas.

Verifique regularmente sugestões negativas que outras pessoas poderão estar fazendo. Você não tem que ser influenciado pela sugestão negativa. Todos nós sofremos dela em nossa infância e juventude. Se você olhar para trás, pode facilmente recordar como seus pais, amigos, parentes, professores e companheiros contribuíram com uma campanha de sugestões negativas. Estude as coisas que lhe são ditas e descobrirá que muitas sugestões negativas vieram sob a forma de propaganda. O objetivo da maior parte do que se disse foi controlá-lo ou impor-lhe o medo.

Esse processo de sugestão executa-se em cada casa, escritório, fábrica e escolas. Você descobrirá que muita dessas sugestões tem o propósito de fazê-lo sentir, pensar e agir como os outros querem e da maneira que seja mais vantajosa para eles.

Se você pensa negativamente, de forma destrutiva e viciosa, esses pensamentos geram emoções destrutivas que devem ser expressas e encontrar um escoadouro. Essas emoções sendo de natureza negativa, expressam-se frequentemente sob a forma de ulceras, distúrbios de coração, tensões e ansiedades.

O que você determina e sente como verdadeiro torna se a realidade. Ordene harmonia, paz e abundancia.

Pensamentos de ciúmes, medo, preocupação e ansiedade arrebatam e destroem seus nervos e glândulas, trazendo doenças mentais e físicas de todas as espécies.

Se o seu subconsciente está repleto de padrões mentais de medo, preocupação, ansiedade ou frustração, se você é desanimado, indeciso e descrente, então a programação mental que você está reunindo em sua mente resultará em mais problemas, tensões, ansiedades e limitações de toda a espécie.

Faça uma nova programação; construa ela silenciosamente, realizando a paz, harmonia, alegria e boa vontade no momento presente.

O reino da felicidade está em seu pensamento e sentimento.

Muitas pessoas acreditam que é preciso algo artificial para produzir felicidade. Algumas dizem: ‘Se eu fosse eleito prefeito, se me tornasse presidente da organização ou se fosse promovido a gerente geral seria uma pessoa feliz. ’

A verdade é que a felicidade é um estado mental e espiritual.

Nenhuma das posições mencionadas acima traria necessariamente a felicidade.

Sua força, alegria e felicidade consistem em encontrar a lei da ordem divina e ação correta alojadas em seu subconsciente e em aplicar esses princípios em todas as fases de sua vida.

Quando você se torna emocionalmente amadurecido, não responde negativamente às críticas e ressentimentos dos outros. Agir assim significaria que você desceu ao baixo estado de vibração mental e passou a fazer parte da atmosfera negativa do outro. Identifique-se com o seu objetivo na vida e não permita que nenhuma pessoa, lugar ou coisa o desviem do seu senso interior de paz, tranquilidade e saúde radiante.

O que quer que outra pessoa diga ou faça não pode realmente influenciá-lo, aborrecê-lo ou irritá-lo, a menos que você o permita. A única maneira de aborrecê-lo é através de seu próprio pensamento. Para ficar com raiva, por exemplo, você terá que passar antes por quatro estágios mentais: primeiro, começa a pensar sobre o que disseram; depois decide ficar com raiva e gera uma emoção de raiva; resolve então reagir e talvez retruque na mesma moeda. Veja que tudo: o pensamento, a emoção, a reação e a ação, tudo se desenvolve em sua própria mente.

Um pensamento de ódio ou ressentimento é um veneno mental. Não pense o mal para outras pessoas, pois assim fazer é pensar o mal para você mesmo. Você é único ser pensante em seu universo e todos os seus pensamentos são criadores.

O AMOR é a resposta para conviver com as outras pessoas.

O AMOR é compreensão, boa vontade e divindade nos outros.

O bem que você faz, a bondade que demonstra o amor e boa vontade que irradia virá de volta multiplicada várias vezes, por inúmeros caminhos.

Nada pode perturbá-lo a não ser seu próprio pensamento. As sugestões, afirmações e ameaças de outras pessoas não possuem poder algum.

O poder está dentro de você e quando seus pensamentos são focados no que é bom, o poder do AMOR estará com seus pensamentos bons.

Deseje para o outro o que deseja para si próprio. Esta é a chave para as relações humanas harmoniosas.

(Tradução do original “THE POWER OF YOUR SUBCONSCIOUS MIND” – Dr Joseph Murphy)

DINHEIRO É UM LUBRIFICANTE !

  Ser bondoso, generoso e afetuoso não tem nada a ver com a quantidade de notas que há na sua carteira; essas qualidades vêm do que existe no seu coração.
  O ressentimento contra pessoas bem-sucedidas financeiramente é uma das maneiras mais seguras de alguém continuar na pior.
    Muitos indivíduos de mentalidade pobre acreditam de verdade que são melhores porque não tem dinheiro. Algo lhes diz que são mais bondosos, piedosos ou espiritualizados. Bobagem! A única coisa que os distingue é estarem frequentemente numa situação financeira ruim.
    Se alguém disser : "Não consigo imaginar como poderei me sentir bem tendo um monte de dinheiro enquanto outras pessoas não tem quase nada.!" . Pergunte a esta pessoa : "Que bem você pode fazer aos necessitados se você é um deles ? Quem você pode ajudar se está sem dinheiro ? Por acaso você não é mais uma boca para alimentar ? Não seria mais eficaz se você fosse capaz de ajudar as pessoas a partir de uma posição de força em vez de uma posição de fraqueza ? "
    Quero deixar bem claro: O DINHEIRO APENAS INTENSIFICARÁ AQUILO QUE VOCÊ JÁ É .
    Se você é mesquinho, o dinheiro lhe dará a oportunidade de ser mais mesquinho. Se você é bom, ele lhe propiciará os meios de ser melhor. Se você tem má índole, ele lhe permitirá ser pior ainda. Se você é generoso, a riqueza só fará com que sua generosidade aumente. E quem disser que não é assim está, com certeza, numa situação financeira ruim.
    O dinheiro é um lubrificante! Ele lhe permite 'deslizar' pela vida, em vez de se 'arrastar' por ela. Proporciona liberdade para você comprar o que desejar e fazer o que quiser do seu próprio tempo. Com ele você tem condições de desfrutar o que há de melhor e também a oportunidade de ajudar outras pessoas a satisfazer as suas necessidades básicas. Acima de tudo, ser rico faz com que você não precise gastar a sua energia se preocupando com a falta de dinheiro !
   A felicidade também é importante ! É nesse ponto que as pessoas que pensam pequeno se confundem. Muitas delas acreditam que dinheiro e felicidade são mutuamente excludentes; ou se é rico ou se é feliz. Isso não passa de programação mental de quem pensa pequeno.
   Uma pessoa que é rica, em todos os sentidos desta palavra, entende que as duas coisas são indispensáveis. Da mesma forma que precisamos de dois braços e de duas pernas, necessitamos de dinheiro E felicidade.

-T.Harv Eker

SENSAÇÃO DE RIQUEZA

"Você deve fazer tudo o que puder com os recursos que você tem para criar uma sensação de riqueza, uma atmosfera de riqueza e uma aparência de riqueza. Não faça comentários sobre o que você precisa e o que lhe falta. Fazer comentários sobre o que nos falta ou sobre nossas limitações, pode levar muitos a ficar sempre em dificuldades financeiras. Nunca se imagine pobre, ou precisando de ajuda. Não fale sobre tempos difíceis, nem que você tem que estar sempre economizando. Não pense no pouco, mas sim no muito que você tem. Agora é o momento de você usar sua melhor porcelana e sua melhor prata, de comer à luz de velas, mesmo que a refeição seja apenas 'feijão com arroz' ".

(Catherine Ponder)

AFIRME O BEM PARA SE DAR BEM !

"O Ser Humano é a soma total de seus pensamentos. Por conseguinte, a questão é: como manter apenas os pensamentos bons e rejeitar os maus ? A princípio, não podemos impedir que sujam os maus pensamentos, mas podemos evitar alimentá-los. A única solução é esquecê-los, ou seja, substituí-los por outra coisa. É aí que entra em jogo uma AFIRMATIVA PRÉ-FABRICADA . Quando um pensamento de raiva, ciúme, medo ou preocupação se insinuar, comece a repetir sua afirmativa. O caminho para combater a escuridão é usar a luz, para combater o frio, o calor, para superar o mal, o bem. Afirme o bem e então o mal desaparecerá. Se em nossa atitude mental predominarem o poder, a coragem, a vontade e a simpatia, veremos nosso meio ambiente refletir situações correspondentes a esses pensamentos. Se a atitude mental for predominantemente fraca, crítica, invejosa e destrutiva, nós o veremos refletir situações correspondentes a esses pensamentos.

Os PENSAMENTOS são as causas, enquanto as circunstâncias são os efeitos. Aí está a explicação da origem do bem e origem do mal. O pensamento é criativo e vai se correlacionar automaticamente com o objeto. Essa é a Lei da Atração, a Lei da Causa e Efeito. O reconhecimento e a aplicação dessa lei determinarão tanto o princípio quanto o fim." (Charles Francis Haanel) 

Mudança é a base da existência !

"Insanidade é continuar fazendo sempre a mesma coisa e esperar resultados diferentes."

(Albert Einstein)

SOMOS O QUE PENSAMOS

"Somos o que pensamos. Tudo o que somos surge com nossos pensamentos. Com nossos pensamentos, fazemos o nosso mundo."

(Budha)

O PODER DA GRATIDÃO

'O que você pode fazer imediatamente para mudar sua vida? A primeiríssima coisa a fazer é uma lista das coisas pelas quais deve ser grato. Isso muda sua energia e começa a mudar sua forma de pensar. Se antes desse exercício talvez você estivesse concentrado no que não tem, em suas queixas e problemas, ao praticá-lo você toma um novo rumo. Começa a ser grato por todas as coisas de que gosta.'

( Joe Vitale )


"Se é nova para você a idéia de que a gratidão coloca sua mente em maior harmonia com as energias criativas do Universo, pense bem nisso, e você verá que é verdade."

(Wallace Wattles 1860-1911)

"A gratidão é, definitivamente, a forma de trazer mais para sua vida.

Todo homem sabe: quando sua esposa está satisfeita com as pequenas coisas que ele faz, o que ele tem vontade de fazer? Ele quer fazer mais. Tudo tem sempre a ver com reconhecimento. Isso atrai as coisas. Atrai apoio.

Tudo no que pensamos e pelo que agradecemos, conseguimos."

(Rhonda Byrne)

'A gratidão foi para mim um exercício poderoso. Toda manhã eu me levanto e digo "Obrigado". Toda manhã, quando coloco os pés no chão, "Obrigado". Então começo a repassar tudo pelo que sou grato, enquanto escovo os dentes e faço o que tenho de fazer de manhã. E não estou apenas pensando nisso e executando uma rotina mecanicamente. Estou colocando isso para fora e sentindo gratidão. '


(James Ray)

"Nunca me esquecerei do dia em que filmamos James Ray partilhando conosco seu poderoso exercício de gratidão. A partir daquele dia eu incorporei o processo de James à minha vida. De manhã, eu não me levanto da cama antes de agradecer pelo novo dia e por tudo aquilo que sou grata em minha vida. Então eu me levanto e, ao botar cada um dos pés no chão digo "Muito" e "obrigada". A cada passo que dou a caminho do banheiro eu digo "Obrigada". Continuo a dizer e sentir "Obrigada" enquanto tomo banho e me arrumo. Quando estou pronta para começar o dia, disse "Obrigada" centenas de vezes.

Quando faço isso, estou poderosamente criando meu dia e tudo o que ele contém. Estou ajustando minha freqüência para o dia e intencionalmente declarando como eu quero que ele transcorra, em vez de pular da cama e permitir que o dia me controle. Não há forma mais poderosa do que esta de começar o dia! "

 (Rhonda Byrne)



"Muitas pessoas que organizam sua vida corretamente em outros campos são mantidas na pobreza por sua falta de gratidão."

(Wallace Wattles)



"É impossível acrescentar algo mais à sua vida se você não se sente grato pelo que tem. Por quê? Porque os pensamentos e sentimentos que você emite quando não é grato são emoções negativas. Sejam eles inveja, ressentimento, insatisfação ou a sensação de "não é o bastante", esses sentimentos não podem dar a você o que quer.

Só podem devolver mais do que você não quer. Essas emoções negativas impedem que o bom chegue a você. Se você quer um carro novo mas não está grato pelo carro que tem, essa é a freqüência dominante que você transmite.

Agradeça pelo que tem agora. Quando começar a pensar em todas as coisas da sua vida pelas quais é grato, ficará impressionado com os pensamentos intermináveis que terá de mais coisas pelas quais ser grato. Você precisa começar, e então a lei da atração irá receber esses pensamentos de gratidão e dar a você mais deles. Você terá sintonizado a freqüência da gratidão, e todas as coisas boas serão suas. "

(Rhonda Byrne)



"A prática diária da gratidão é um dos canais pelos quais a riqueza chegará a você."

(Wallace Wattles)



"O grande cientista Albert Einstein revolucionou o modo de perceber O tempo, o espaço e a gravidade. Pelas dificuldades que enfrentou no início de sua vida poderia se achar impossível que ele tivesse condições de conquistar o que conquistou. Einstein conhecia muito do Segredo, e dizia "Obrigado" centenas de vezes por dia. Ele agradecia a todos os grandes cientistas que o tinham antecedido por suas contribuições, que permitiram a ele aprender e conquistar ainda mais em sua obra, e se tornar um dos maiores cientistas de todos os tempos.

Um dos usos mais poderosos da gratidão pode ser incorporado ao Processo Criativo para turbinar o que você quer. Como Bob Proctor aconselhou no primeiro passo do Processo Criativo, Peça, comece escrevendo o que você quer. "Comece cada frase com: Estou tão feliz e grato agora que..." (você preenche a lacuna).


Quando você agradece como se já tivesse recebido o que quer, você está enviando um sinal poderoso para o Universo. Esse sinal diz que você já tem, porque está grato agora. Habitue-se a cada manhã, antes de sair da cama, ter o sentimento de gratidão antecipadamente pelo grande dia que virá, como se ele tivesse passado.


A partir do momento em que descobri O Segredo e tive a visão de partilhar esse conhecimento com o mundo, agradeci todos os dias pelo filme The Secret — O Segredo, que levaria alegria ao mundo. Eu não tinha idéia de como levaríamos esse conhecimento à tela, mas confiava em que iríamos atrair a forma correta. Eu apenas continuei concentrada e esperei o resultado. Eu tive profundos sentimentos de gratidão antecipadamente. Quando isso se tornou meu estado de ser, as comportas se abriram e toda a magia inundou nossas vidas. Para a maravilhosa equipe de The Secret — O Segredo e para mim, nossos profundos e sinceros sentimentos de gratidão continuam até hoje, e isso se tornou nosso estilo de vida."

(Rhonda Byrne

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Wallace D. Wattles diz :

"Manter uma relação harmoniosa é algo de importância tão preliminar e vital que eu darei espaço aqui para discuti-la, e lhe darei as instruções as quais, caso você as siga, o levarão à unidade perfeita da mente com o poder supremo, ou Deus. O processo inteiro do ajuste e harmonização mentais pode ser resumido em uma palavra: Gratidão.

Primeiro você acredita que há uma substância inteligente, da qual todas as coisas procedem. Segundo você acredita que esta substância lhe dá tudo que você deseja. Terceiro você relaciona-se a ela por um sentimento da gratidão forte e profundo.

Muitas pessoas que vivem corretamente, de uma forma ou de outra, permanecem na pobreza por falta de gratidão. Recebendo um presente de Deus, cortam os fios que os conectam com Ele, e não tem o reconhecimento. É fácil compreender que quanto mais próximo nós vivemos da fonte das riquezas, mais riqueza receberemos, e é fácil também compreender que a alma que é sempre grata vive mais próxima de Deus do que aquela que nunca tem reconhecimento e gratidão.

Quanto mais gratidão ao supremo nós tivermos em nossas mentes, ao receber as coisas boas, mais coisas nós receberemos, e mais rapidamente virão. E a razão é simplesmente porque a atitude mental da gratidão coloca a mente em estreita proximidade com a fonte de onde vêm essas bênçãos.

Caso lhe seja nova a idéia de que a gratidão põe sua mente em total harmonia com as energias criativas do universo, considere-a, e você verá que é verdade. As coisas boas que você já tem vieram até você ao longo do caminho da obediência a determinadas leis. A gratidão conduzirá a sua mente ao longo do caminho pelo qual as coisas vêm, e a manterá próxima da harmonia com o pensamento criativo e impedirá que você caia no pensamento competitivo.

Só a gratidão pode mantê-lo olhando para a totalidade, e impedirá que você caia no erro de pensar na fonte como algo limitado. Fazer isso seria fatal para suas esperanças. Existe a lei da gratidão, e é absolutamente necessário que você observe esta lei, se você quer ter os resultados que você procura. A lei da gratidão é um princípio natural de ação e reação, sempre iguais e em sentidos opostos. Estender a gratidão de sua mente à inteligência suprema é uma liberação ou um lançamento de força. Não falha em alcançar aquele a que se destina e a reação é um movimento instantâneo, de volta para você.

Lance-a para o lado de Deus, e ele a lançará para o seu lado. É uma manifestação da verdade psicológica. E se sua gratidão for forte e constante, a reação na substância amorfa será forte e constante; o movimento das coisas que você quer serão sempre na sua direção. Observe a atitude grata que Jesus tinha, como parecia dizer sempre: "Agradeço a ti, Pai, porque me ouviste". Você não pode ter muito poder sem a gratidão, porque é a gratidão que o mantém conectado ao poder.

Mas o valor da gratidão não consiste unicamente em dar-lhe mais bênçãos no futuro. Sem gratidão você não pode ficar por muito tempo longe do descontentamento de pensar sobre as coisas como elas são. No momento que você permite que sua mente incida em descontentamento sobre as coisas como elas são, você começa a perder terreno. Você presta atenção ao comum, ao ordinário, aos pobres, aos esquálidos, à miséria - e sua mente capta a forma destas coisas. Então você transmitirá estas formas ou imagens mentais à substância amorfa. E tudo isso virá até você.

Permitir que sua mente discorra sobre o inferior é tornar-se inferior e cercar-se com coisas inferiores. Fazendo de outra forma, fixando sua atenção no melhor é cercar-se do melhor, é transformar-se no melhor. O poder criativo dentro de nós, nos faz a imagem daquilo que nós prestamos atenção. Nós também somos feitos de substância pensante, e a substância pensante sempre toma a forma daquilo que pensa.

A mente grata é constantemente fixada no melhor. Conseqüentemente tende a transformar-se no melhor. Toma a forma ou a característica do melhor, e receberá o melhor. Também a fé nasce da gratidão. A mente grata espera continuamente coisas boas, e esta expectativa transforma-se em fé. A reação da gratidão sobre uma mente produz a fé, e a cada onda de gratidão aumenta a fé. A pessoa que não tem nenhum sentimento da gratidão não pode por muito tempo reter uma fé viva, e sem uma fé viva você não pode enriquecer pelo método criativo, o motivo, nós veremos nos capítulos seguintes.

É necessário, então, cultivar o hábito de ser grato para cada coisa boa que vem até você, e agradecer continuamente. E porque todas as coisas contribuíram para o seu progresso, você deve incluir todas as coisas em sua gratidão. Não desperdice muito tempo pensando ou falando sobre os defeitos ou erros daqueles que detém o poder. Foi a forma como eles organizaram o mundo que criou suas oportunidades; tudo o que você tem, vem realmente por causa deles. Não se aborreça com os políticos corruptos. Caso não existissem os políticos, nós viveríamos em anarquia, e suas oportunidades seriam extremamente menores.

Deus trabalhou pacientemente, por um longo tempo, para trazer-nos até onde nós estamos na indústria e no governo, e está seguindo em frente com seu trabalho. Não há dúvida que devemos nos afastar de plutocratas, grandes magnatas, chefes da indústria, e políticos assim que puderem ser descartados, mas neste ínterim, são todos muito necessários. Lembre que são eles que ajudam a formar as linhas de transmissão ao longo das quais suas riquezas virão, e seja grato. Isto o manterá em relação de harmonia com o que há de bom em tudo, e o que há de bom em tudo virá até você."


(Wallace D. Wattles)

"Gratidão pela abundância que você recebeu é a melhor garantia de que a abundância continuará."

-Maomé-(570-632)

'Quem não tem GRATIDÃO é um bobão"

(Leolopes108)